Онлайн-занятия
по речи и подаче

Работаем с голосом, вниманием и поведением в разговоре. Без сценических задач и театральной игры.

Первая консультация — без оплаты

Преподаватель Actlife
Онлайн · Один на один

Речь, подача и поведение в разговоре

🗣

Фраза звучит не так, как задумывалось

Смысл понятен вам, но в разговоре он теряется. Разбираем, что влияет на подачу: темп, паузы, голос и порядок мысли.

Важный разговор идёт скомканно

На встрече, созвоне или переговорах хочется говорить яснее, но фразы сбиваются. Работаем с такими ситуациями на практике.

🪞

Подача кажется слишком зажатой

Голос звучит тише, жесты лишние или, наоборот, всё слишком сковано. Смотрим, что можно убрать, а что усилить.

🔒

Сложно держать внимание собеседника

Разбираем, как строить фразу, где делать паузу, как не торопиться и не перегружать речь.

Формат онлайн-занятий Actlife

Актёрские упражнения без сцены и ролей

В актёрской практике есть много рабочих инструментов: голос, пауза, внимание, реакция, контакт с собеседником. На занятиях берём только то, что пригодится в обычной речи.

Работа идёт вокруг ваших ситуаций: созвон, презентация, разговор с руководителем, знакомство, сложный личный диалог.

  • Индивидуальные занятия без группы
  • Разбор конкретных разговоров и рабочих задач
  • Без игры в роли и сценических этюдов
  • Онлайн, время согласовывается заранее

Как проходит работа

1

Разговор о задаче

На консультации обсуждаем, где именно нужна работа: речь на встречах, подача на созвонах, личные разговоры или выступления.

2

Практика на занятии

Берём конкретную ситуацию и разбираем её через голос, паузы, формулировки, внимание и поведение в кадре или в разговоре.

3

Домашняя проба

После занятия остаётся небольшое задание: попробовать приём в реальном разговоре или подготовить фрагмент речи к следующей встрече.

С чем можно прийти

Работа

Созвоны, встречи, презентации

Разбираем структуру речи, голос, паузы, ответы на вопросы и поведение перед камерой.

Разговоры

Сложные диалоги

Готовим фразы, убираем лишнюю резкость или суету, смотрим, как говорить яснее и спокойнее.

Подача

Голос, темп, жесты

Работаем с тем, как вы звучите и выглядите в разговоре: без театральности и наигранности.

Практика на ваших примерах

На занятиях нет упражнений ради упражнения. Берём фрагмент речи, рабочий диалог или ситуацию, которую нужно подготовить.

Дальше смотрим на детали: где фраза провисает, где не хватает паузы, где голос уходит вниз, где мысль становится слишком длинной.

  • Голос и дыхание во время разговора
  • Паузы, темп и порядок мысли
  • Поведение в кадре и на встрече
  • Реакция на вопросы и перебивания
Практические занятия Actlife
Марина Ефименко — преподаватель Actlife
Марина Ефименко Преподаватель · Actlife

Марина Ефименко

Я работаю с актёрскими инструментами в прикладном формате: голос, речь, внимание, реакция, контакт с собеседником.

На занятиях мы не готовим сценические роли. Мне важнее разобрать конкретную ситуацию: встречу, разговор, выступление, созвон или самопрезентацию.

Индивидуальный формат помогает не распыляться. Сразу видно, что мешает именно вам: скорость речи, длинные фразы, сбитый темп, лишние движения или отсутствие пауз.

  • Индивидуальный формат работы
  • Онлайн-занятия для участников из разных городов
  • ИП Ефименко Марина Владимировна

Часто спрашивают

Нет. Занятия не про сцену и не про актёрскую профессию. Работа идёт с обычными ситуациями: разговоры, встречи, созвоны, презентации.
Сначала обсуждаем задачу. Потом работаем с речью, голосом, паузами, вниманием и поведением в конкретной ситуации. Иногда это подготовка текста, иногда разбор уже прошедшего разговора.
Зависит от задачи. Иногда хватает нескольких встреч, чтобы подготовить конкретное выступление или разговор. Если нужна системная работа с речью и подачей, обсуждаем план после консультации.
Это короткая онлайн-встреча на 30–40 минут. Обсуждаем задачу, формат занятий и решаем, есть ли смысл работать дальше.
Индивидуально. Так проще разобрать вашу речь, вашу задачу и конкретные ситуации без лишних людей на занятии.

Запишитесь на консультацию

  • 30–40 минут онлайн
  • Zoom, Google Meet или мессенджер
  • Без обязательств после разговора
  • Обсудим задачу и формат занятий

Оставьте заявку

Свяжемся в течение 24 часов

Пожалуйста, укажите ваше имя

Укажите корректный номер телефона

Начать можно с короткого разговора

Обсудим вашу задачу и посмотрим, какой формат занятий подойдёт.

Оставить заявку